św teresa od Jezusa mówiła że niektórzy z racji swojej natury mogą jedynie modlić się słowami - ale ich modlitwa może być tak skupiona na Panu że to Pan daje im bezpośrednie obcowanie ze sobą .Natomiast najmniej ważną rzeczą w modlitwie jest skupiania sie na pozycji , wdychaniu czy wydychaniu bądż innych rzeczach (które wogóle nie sa związane z modlitwą)i z tej racji nie moga być ani częścią ani składnikiem modlitwy .Na pewni jednak mogą doprowadzić do błędów .